SOBOTA, 22 Kwietnia 2023, godz. 09:30–18:30 Zapraszamy na warsztat osoby chcące poprzez oddech, ruch i taniec rozpocząć proces odkrywania i doświadczania siebie na poziomie cielesnym, głębszego rozumienia siebie, własnych wzorców emocjonalnych, ograniczeń, lęków oraz poznawania własnych sposobów radzenia sobie z nimi. Celem jest stopniowe rozwijanie zdolności do pełnego bycia w sobie i sobą i z innymi. Warsztat będzie opierać na Metodzie BioDynamicznego Oddechu i Uwalniania Traumy® (BBTRS) oraz terapii Tańcem...

Jak pomóc dziecku radzić sobie z trudnymi uczuciami w sytuacji epidemii? Dzieci po początkowej euforii spowodowanej niespodziewanymi „wakacjami” stopniowo zaczynają demonstrować uczucia, które są dla nas dorosłych nie tylko trudne do zaakceptowania, ale przede wszystkim wystawiają na próbę naszą rodzicielską skuteczność. Zadajemy sobie pytanie, jak możemy dziecku pomóc, co należy zrobić, by poczuło się lepiej, wiedząc doskonale o tym, co sprawdzone wielokrotnie, że kiedy dziecko czuje się dobrze, rodzicowi również...

Jako chłopcy często słyszymy o tym że mamy być „grzeczni” i „mili”. Okazywanie siły spotyka się z karą i zawstydzaniem. Nie wolno być „egoistą”, trzeba „ustępować”. Pozbawieni męskiego wzorca nie wiemy jak stawiać granice, sięgać po swoje, robić coś z pasją, która płynie z intensywności przeżywania uczuć… W toku dorosłego życia gubimy gdzieś podłączenie do wewnętrznego źródła siły. Powoduje to: trudności z przejmowaniem inicjatywy, unikanie konfliktów za wszelką cenę, nieumiejętność...